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ボディビルダー外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ。maxresdefault.jpg?sqp=-。ボディビル世界チャンピオンが伝授する 筋トレは人生を変える。外科医マッチョ直伝！筋トレの「効かせ方」をちゃんと知りたい人のためのDVDセット【全8巻】なんとなく筋トレしてませんか？「頑張ってるのに、筋肉が無反応…」そんなときは、「効かせ方」を知らないだけかもしれません。
BAILA BAILA バイラバイラDVD 28〜32 5セット。
◉全8巻セット◉【Disc1・3・5・7】フリーウェイト編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）【Disc2・4・6・8】マシン編（肩／胸・背中／腕／脚・腹）・「フォーム、これで合ってる？」がわかるジム通いしてるけど、成果が見えづらい人に◎・マッチョになりたい人も、まずは正しい道を！◉再生は購入後1回のみ。
山本KID 徳郁 GET FREE HIGH ゲットフリーハイ　DVD。
Muscle training to build a 3D chest [for beginners to。
このDVDでは、ボディビル経験のある外科医が、医学的に正しい筋トレのやり方を解説。
理論×実践で、「なるほど、そうやれば効くのか！」がいっぱい詰まってます。
リバイバルダンス　DVD2枚　CD1枚　TRF ダレデモdANCE 新品未開封。
ZUMBA ZIN112 DVD & CD Upgrade 最新版。
かなりキレイですが、自宅保管につき細かいことが気になる方はご遠慮くださいm(_ _)m※お願いごと※・プロフィール、必読でお願いします（読んだ前提で進めます）・お値下げ交渉はご遠慮ください（希望価格を入力されてもお応えできませんm(_ _)m）⸻筋トレって、やり方ひとつで劇的に変わる。
このDVDが、あなたの“効かせ力”を引き上げてくれるはずです(o^^o)#筋トレ #ボディビル #マッスル #外科医

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